Abwechslungsreiches und genussvolles Essen führt zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.

Ziele der Gesundheits- und Ernährungsberatung

Wie ich Ihnen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität verhelfe

In meiner Praxis für Ernährungs- und Gesundheitsberatung biete ich eine ganzheitliche Beratung bei verschiedenen Erkrankungen und Maßnahmen zur Prävention an.

Unser Wohlbefinden, unsere Lebensqualität und damit unsere Gesundheit werden von einer Vielzahl an Faktoren beeinflusst. Mein Schwerpunkt ist die individuelle Ernährungsberatung und -therapie. Abwechslungsreiches und genussvolles Essen führt zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Bei ernährungsbedingten Erkrankungen unterstützt eine entsprechende Ernährung die medizinische Behandlung.
In vertraulichen Gesprächen in entspannter Atmosphäre berichten Sie von Ihrem Anliegen und Ihrer persönlichen Lebenssituation. Sie stehen im Mittelpunkt mit Ihren Bedürfnissen und Interessen. Mein Ziel ist es, dass Sie bei sich Fähigkeiten entdecken, die Ihnen bei der Umsetzung der Ernährungsempfehlungen im Alltag helfen. Veränderungen im Ernährungs- und auch Bewegungsverhalten erfolgen meist langsam; eine persönliche Begleitung stärkt Sie auf Ihrem Weg.