Kühlschrank-Check

Der richtige Inhalt für eine vollwertige Ernährung

Gemeinsam sehen wir uns Ihre Vorräte im Kühlschrank und im Vorratsraum an. Welche der von Ihnen bevorzugten Lebensmittel sind für Sie günstig und welche sollten ersetzt werden? Wie umfangreich sollten die Vorräte sein?

Gern verrate ich Ihnen Tipps zur Zubereitung und Zusammenstellung verschiedener Mahlzeiten.

Besonders wertvolle Informationen für Menschen mit diagnostizierter Lebensmittelunverträglichkeit.

Einkaufs-Check

Ihr Routenplaner durch Supermarkt und Zutatenliste

Die Wege, die wir in einem Einkaufsmarkt gehen, zeichnen sich durch Routine aus. So manches Regal mit guten Lebensmitteln bleibt unbeachtet.

Sie erhalten umfassende Informationen über die Inhaltsstoffe der Produkte und die Bedeutung von Zutatenlisten. Ein Einkaufs-Check bietet sich besonders an, wenn bei Ihnen oder in Ihrer Familie eine Lebensmittelunverträglichkeit diagnostiziert wurde oder wenn es um Fragen in zur Ernährung von Kindern und Jugendlichen geht.

Wir gehen gemeinsam auf Entdeckungsreise in einem Einkaufsmarkt Ihrer Wahl nach Lebensmitteln, die Ihr Wohlbefinden und damit Ihre Lebensqualität verbessern können.

Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung.

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